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來月經(jīng)能吃阿膠嗎
病情描述:
來月經(jīng)能吃阿膠嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
    想吃的話是可以吃一點(diǎn)的，但是就是不要吃可多就好了，月經(jīng)期間可以吃阿膠的。建議月經(jīng)期間注意休息，不要勞累，生活規(guī)律，保證睡眠充足，加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食多樣化，高熱量，高蛋白，易消化飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不要受涼。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰的清潔干燥。
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