恥骨是位于骨盆前下方的兩塊對稱骨骼,在孕婦體表可觸及恥骨聯(lián)合處(陰阜上方硬骨),妊娠期激素變化易導致該區(qū)域疼痛或分離。
恥骨構成骨盆前環(huán),左右恥骨通過纖維軟骨連接形成恥骨聯(lián)合,體表定位在會陰部陰毛覆蓋區(qū)域上方可觸及骨性隆起。
孕期松弛素分泌增加使恥骨聯(lián)合韌帶松弛,胎兒重量壓迫可能導致間隙增寬,引發(fā)行走或翻身時劇烈疼痛。
恥骨聯(lián)合作為骨盆重要承重關節(jié),支撐腹腔臟器并參與分娩時產道擴張,其穩(wěn)定性直接影響孕婦活動能力。
使用骨盆帶固定可減輕恥骨壓力,側臥時雙腿間放置枕頭能緩解不適,嚴重分離需物理治療干預。
建議孕婦避免單腿站立或大幅度分腿動作,補鈣及維生素D有助于維持骨骼強度,持續(xù)劇痛需產科評估。