孕婦風(fēng)熱感冒時應(yīng)避免辛辣刺激、油膩煎炸、生冷寒涼及溫補(bǔ)類食物,可選擇雪梨、白蘿卜、蓮藕、冬瓜等清熱潤燥食材,必要時遵醫(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒、銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物。
辛辣刺激食物如辣椒、花椒可能加重咽喉腫痛;油膩煎炸食物如炸雞、油條易生痰濕;生冷寒涼食物如冰淇淋、螃蟹可能損傷脾胃;溫補(bǔ)類食物如羊肉、桂圓可能助長內(nèi)熱。
雪梨可生津潤肺,白蘿卜有助于化痰止咳,蓮藕能清熱生津,冬瓜具有利尿祛濕功效,烹飪時建議采用蒸煮方式保留營養(yǎng)。
板藍(lán)根顆粒適用于風(fēng)熱表征,銀翹解毒片可緩解發(fā)熱頭痛,雙黃連口服液對咽喉腫痛有效,使用前須經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估妊娠安全性。
保持室內(nèi)空氣流通,每日飲水量不少于1500毫升,用淡鹽水漱口緩解咽部不適,保證每日8小時睡眠以增強(qiáng)免疫力。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽或胎動異常時應(yīng)立即就醫(yī),日常飲食宜少量多餐,避免空腹服用中藥制劑。