亚洲熟妇巨乳任你操一区二区三区 ,日本桃花淫乱视频九九香蕉区粉嫩 ,色五月婷婷丁香久久

懷孕能吃茼蒿嗎

女，24歲

病情描述:

懷孕能吃茼蒿嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

懷孕期間可以適量食用茼蒿，茼蒿富含葉酸、維生素K、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，有助于孕婦健康。建議選擇新鮮茼蒿并徹底清洗，避免生食或過(guò)量攝入。
1、營(yíng)養(yǎng)益處：
茼蒿含有豐富的葉酸，有助于胎兒神經(jīng)管發(fā)育；維生素K可促進(jìn)凝血功能，膳食纖維能緩解孕期便秘。
2、食用建議：
建議焯水后烹飪食用，避免生吃可能存在的寄生蟲風(fēng)險(xiǎn)。每周食用2-3次，每次100-150克為宜。
3、注意事項(xiàng)：
脾胃虛寒的孕婦需控制攝入量，避免引發(fā)腹脹。食用后出現(xiàn)過(guò)敏癥狀如皮膚瘙癢應(yīng)立即停用。
4、搭配禁忌：
不宜與寒性食物如螃蟹同食，可能加重胃腸不適。烹飪時(shí)避免高溫長(zhǎng)時(shí)間加熱破壞營(yíng)養(yǎng)素。
孕期飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，除茼蒿外還可搭配菠菜、西藍(lán)花等深色蔬菜。如有特殊健康狀況，建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案。

相關(guān)問(wèn)題

相關(guān)文章

什么是妊娠合并膽汁淤積綜合征

妊娠合并膽汁淤積綜合征屬于女性身體在妊娠期間特有會(huì)發(fā)作的一種病癥，一般該疾病多發(fā)作在妊娠晚期的女性身上。當(dāng)其發(fā)作的時(shí)候，基本上每一位患者都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的感覺(jué)，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)輕度黃疸又或者是其他不適癥狀。目前治療該病癥的首選治療方式為藥物療法，應(yīng)用的藥物有熊去氧膽酸等。

55143次瀏覽

妊娠糖尿病的危害

妊娠糖尿病不但會(huì)危及到孕婦的身體健康，對(duì)胎兒的影響也很大。妊娠糖尿病對(duì)孕婦的危害是誘發(fā)妊娠高血壓，增加感染率，出現(xiàn)酮癥酸中毒，羊水過(guò)多，產(chǎn)傷率高等危害。對(duì)胎兒的危害是導(dǎo)致流產(chǎn)，出現(xiàn)巨大胎兒，胎兒畸形，胎兒發(fā)育遲緩等。

63030次瀏覽

妊娠糖尿病忌吃什么

孕期患糖尿病，飲食上一定要加以控制，高糖食物、高脂肪食物、富含淀粉的食物、辛辣食物都是孕期糖尿病患者的禁忌，此外，孕期也不能喝酒，酒精除了會(huì)加重糖尿病外，還可能造成流產(chǎn)。

61047次瀏覽

妊娠期糖尿病對(duì)胎兒有什么影響

很多女性朋友在懷孕的期間，會(huì)有代謝發(fā)生異常的情況發(fā)生，這樣就容易導(dǎo)致血糖升高引起糖尿病。這時(shí)候就容易給胎兒帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)不良的影響，出現(xiàn)體重太重或者太輕的情況，還容易引起胎兒出現(xiàn)死亡。另外還容易引起胎兒出現(xiàn)先天畸形，給胎兒終生傷害。

55079次瀏覽