順產(chǎn)后一般1-3天可以洗頭洗澡,實(shí)際時(shí)間受到傷口恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境溫度、醫(yī)生建議等多種因素的影響。
會(huì)陰側(cè)切或撕裂傷口未愈合前需避免沾水,通常產(chǎn)后24小時(shí)評(píng)估無滲血后可擦浴,傷口愈合后(約3-7天)可淋浴。
體質(zhì)虛弱、產(chǎn)后出血多者需延遲洗浴,待血壓穩(wěn)定、乏力癥狀緩解后再進(jìn)行,避免暈厥。
寒冷季節(jié)應(yīng)確保浴室保暖,水溫保持38-40℃,洗浴后立即擦干身體和頭發(fā),防止受涼。
存在妊娠高血壓、貧血等并發(fā)癥時(shí),需遵醫(yī)囑調(diào)整洗浴時(shí)間,剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需待腹部傷口愈合。
建議選擇溫和無刺激的洗護(hù)用品,洗浴時(shí)間控制在10分鐘內(nèi),避免盆浴以防感染,洗后及時(shí)補(bǔ)充水分。