權(quán)威問答
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艾灸肚子主要有溫經(jīng)散寒、調(diào)理胃腸、增強免疫、緩解疼痛等好處。
艾灸通過熱力滲透可驅(qū)散腹部寒氣，改善手足冰涼、痛經(jīng)等寒證，適合體質(zhì)虛寒者日常保健。
艾灸中脘、神闕等穴位能促進胃腸蠕動，緩解腹脹、消化不良等癥狀，對功能性胃腸紊亂有輔助療效。
持續(xù)艾灸可刺激穴位激發(fā)正氣，調(diào)節(jié)機體免疫功能，降低呼吸道感染概率，但需長期規(guī)律進行。
艾草揮發(fā)油成分具有鎮(zhèn)痛作用，對原發(fā)性痛經(jīng)、慢性盆腔炎等引起的腹部隱痛有緩解效果。
艾灸后注意保暖避風(fēng)，可配合飲用生姜紅棗茶增強效果，皮膚敏感者應(yīng)縮短單次艾灸時間。
