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粳米有哪些作用和功效

男，29歲

病情描述:

粳米有哪些作用和功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張英澤副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

粳米粥具有滋補(bǔ)的作用，同時也可以改善身體虛弱癥狀。粳米的功效與作用還包括預(yù)防過敏，首先這種食品本身就不容易導(dǎo)致過敏現(xiàn)象發(fā)生，而且又能夠幫助血液當(dāng)中紅細(xì)胞的形成，可以減少過敏癥狀的發(fā)病率。尤其在春秋季節(jié)，正是花粉過敏容易發(fā)生的時候，可以在這個時候給家人多喝一些粳米粥，就能減少過敏性鼻炎或者皮炎的出現(xiàn)。

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