權(quán)威問答
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嚴(yán)重腎陽(yáng)虛可以適量吃羊肉、韭菜、黑芝麻、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、四神丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
羊肉：羊肉性溫，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，適合腎陽(yáng)虛患者適量食用。
韭菜：韭菜被稱為起陽(yáng)草，有助于溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)虛癥狀。
黑芝麻：黑芝麻能補(bǔ)肝腎、益精血，對(duì)腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟有幫助。
核桃：核桃有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，適量食用可改善腎陽(yáng)虛癥狀。
二、藥物
金匱腎氣丸：由熟地黃、山藥等組成，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效。
右歸丸：含附子、肉桂等成分，適用于腎陽(yáng)不足引起的畏寒肢冷。
桂附地黃丸：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，用于腎陽(yáng)虧虛導(dǎo)致的腰膝冷痛。
四神丸：具有溫腎散寒的作用，適用于腎陽(yáng)虛引起的五更泄瀉。
腎陽(yáng)虛患者應(yīng)注意保暖，避免受涼，適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如太極拳，保證充足睡眠。
