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性快感缺失可能由心理因素、激素水平異常、慢性疾病、藥物副作用等原因引起，可通過心理咨詢、激素替代治療、基礎(chǔ)疾病管理、藥物調(diào)整等方式改善。

1、心理因素：

焦慮抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能抑制性興奮，建議通過認(rèn)知行為療法改善情緒，伴侶共同參與治療有助于緩解壓力。

2、激素異常：

雌激素或睪酮水平低下可能影響敏感度，需檢測(cè)性激素六項(xiàng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、十一酸睪酮膠丸等藥物調(diào)節(jié)。

3、慢性疾?。?/h3>

糖尿病或甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致神經(jīng)血管損傷，表現(xiàn)為性喚起障礙。需控制原發(fā)病，如服用二甲雙胍、左甲狀腺素鈉片等。

4、藥物影響：

抗抑郁藥或降壓藥可能引起性功能障礙，可咨詢醫(yī)生更換為米氮平、氯沙坦鉀等對(duì)性功能影響較小的替代藥物。

日常保持適度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，避免過度疲勞，必要時(shí)可就診婦科/男科或生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。