權(quán)威問答
數(shù)胎動的方法主要有固定時間計數(shù)法、餐后計數(shù)法、左側(cè)臥位計數(shù)法、胎動記錄儀輔助法。
每天選擇胎動活躍時段，靜坐或側(cè)臥1小時計數(shù)，正常值為每小時3-5次，連續(xù)動作計為1次。
進(jìn)食后血糖升高易刺激胎動，建議餐后30分鐘開始記錄，2小時內(nèi)胎動不少于6次為正常。
采取左側(cè)臥位改善胎盤供氧，專注感知胎動變化，若12小時累計少于20次需警惕胎兒缺氧。
使用醫(yī)用胎動記錄儀可自動捕捉胎動信號，適合對胎動感知不敏感的孕婦，但需配合人工復(fù)核。
建議選擇固定時段規(guī)律監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)胎動異常增多或減少時及時就醫(yī)，避免劇烈運動后立即計數(shù)。
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