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甲狀腺功能亢進(jìn)患者需避免高碘食物及刺激性蔬果,不宜食用海帶、紫菜、榴蓮、荔枝等,日??蛇x擇蘋果、梨、黃瓜、白菜等低碘蔬果,藥物方面可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等。
海帶、紫菜等藻類含碘量極高,可能刺激甲狀腺激素合成;榴蓮、荔枝等熱性水果易加重代謝亢進(jìn)癥狀,患者食用后可能出現(xiàn)心悸、多汗等不適。
十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜含硫苷成分,可能干擾甲狀腺對(duì)碘的利用,但適量焯水后偶爾食用通常不影響病情控制。
蘋果、梨等低糖水果富含果膠和維生素,有助于調(diào)節(jié)胃腸功能;香蕉含鉀量高,可改善甲亢導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂。
黃瓜、白菜等水分含量高的蔬菜能補(bǔ)充體液消耗;茄子、冬瓜等低碘蔬菜可提供膳食纖維,幫助維持腸道健康。
甲亢患者應(yīng)保持均衡飲食,避免辛辣刺激食物,定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量,烹飪時(shí)優(yōu)先選擇清蒸、水煮等方式減少碘攝入。