預(yù)防小兒肺炎需從環(huán)境管理、免疫防護(hù)、生活習(xí)慣和疾病監(jiān)測(cè)四方面入手,可顯著降低兒童呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。
保持室內(nèi)空氣流通,避免二手煙暴露,定期清潔空調(diào)濾網(wǎng),濕度控制在50%左右有助于減少病原體滋生。家長(zhǎng)需每日開(kāi)窗通風(fēng)至少兩次。
按時(shí)接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗等計(jì)劃免疫制劑。流行季節(jié)避免帶孩子前往人群密集場(chǎng)所,家長(zhǎng)外出回家后需更換衣物再接觸兒童。
培養(yǎng)孩子勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,教會(huì)正確咳嗽禮儀。保證充足睡眠與均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,家長(zhǎng)需監(jiān)督每日飲水量達(dá)到年齡標(biāo)準(zhǔn)。
關(guān)注體溫、呼吸頻率等變化,發(fā)現(xiàn)呼吸急促、食欲下降等異常及時(shí)就醫(yī)。家長(zhǎng)需學(xué)會(huì)識(shí)別三凹征等危險(xiǎn)體征,避免擅自使用鎮(zhèn)咳藥物。
注意根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物,流感季可遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)劑,但不可替代疫苗防護(hù)作用。