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胃脹氣吃什么好?
病情描述:
胃脹氣吃什么好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王晶 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院
    胃脹氣飲食要清淡，遠(yuǎn)離煙酒和油炸刺激性食物，山楂可順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過速、心律不齊也有療效。鯽魚藥用價(jià)值極高，其性味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補(bǔ)虛、除濕利水、補(bǔ)虛羸、溫胃進(jìn)食、補(bǔ)中生氣之功效。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動(dòng)量差異有關(guān)。
哪些人容易便秘
了解哪些人更容易出現(xiàn)便秘的情況，對(duì)于做好預(yù)防便秘的工作十分重要。通常情況下，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)者、存在不良飲食習(xí)慣者、存在不良排便習(xí)慣者以及精神異常者身體出現(xiàn)便秘情況的概率會(huì)比正常人高很多。
麻仁潤(rùn)腸丸怎么吃
　　麻仁潤(rùn)腸丸是一種中藥蜜丸，具有很好的緩解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的時(shí)候，如果蜜丸太大，可以分成幾個(gè)小份服用。一天服用兩次，一次1丸或者2丸。服用的時(shí)候最好在早晚飯后服用，有利于起到很好的療效。
喂奶產(chǎn)婦便秘怎么辦
不少的產(chǎn)婦在生產(chǎn)完后可能會(huì)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，這種現(xiàn)象必須盡快改善，否則就會(huì)導(dǎo)致食欲下降，嚴(yán)重便秘并非是沒有任何辦法，也可以調(diào)整個(gè)人飲食，保證充足的睡眠，另外也需要多做按摩腹部的運(yùn)動(dòng)，能夠有效的緩解便秘的現(xiàn)象，促進(jìn)健康。
頑固性便秘的原因
導(dǎo)致便秘發(fā)生主要的原因是沒有好的排便習(xí)慣，頑固性便秘的患者更需要形成定時(shí)排便的習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間沒有定時(shí)排便的習(xí)慣，慢慢便秘的情況會(huì)更為嚴(yán)重。再就是一些患者經(jīng)常吃一些瀉藥，這樣就會(huì)出現(xiàn)瀉藥性便秘，也是導(dǎo)致頑固性便秘發(fā)生的原因之一。還有一方面的原因是患者的壓力過大，心情不好，也會(huì)加重便秘的情況。