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脊柱側(cè)彎怎么矯正
病情描述:
脊柱側(cè)彎怎么矯正
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 石建民 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
    脊柱側(cè)彎可以通過訓(xùn)練來矯正，首先是俯臥伸臂法。俯臥于硬床上，側(cè)凸方向?qū)?cè)手臂伸向頭上方，同側(cè)手臂身體下方，同時做抬頭挺胸動作。每天做2組，每組20次以上。其次體轉(zhuǎn)運(yùn)動法。兩腳開立，與肩同寬，扭轉(zhuǎn)身體，做向椎體側(cè)凸方向的體轉(zhuǎn)運(yùn)動。強(qiáng)調(diào)雙腿伸直，不可移動雙腳。每天2組，每組20次以上。再次是單臂外振法。直立，兩腳開立，與肩同寬，側(cè)凸向手臂掐腰，對側(cè)手臂伸直向上用力向?qū)?cè)振舉到極限。每天2組，每組20次以上。
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橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是鎖骨部位出現(xiàn)了斷裂的情況，這部位是容易受到外力影響的，發(fā)生骨折的可能性也比較大，建議這個時候手術(shù)來治療，手術(shù)以后也需要補(bǔ)充營養(yǎng)，多休息，然后睡覺姿勢也需要注意，盡量平躺的姿勢，配合醫(yī)生讓身體得到康復(fù)。
鎖骨骨折后吃什么恢復(fù)得快
鎖骨骨折后需要吃一些含有鈣元素的食物來調(diào)養(yǎng)身體，可以吃適量的骨頭，吃一些蔬菜和水果，多吃一些好消化的食物，需要適量的飲食，按照身體情況進(jìn)補(bǔ)，以免情況會傷及身體。患者還需要配合醫(yī)生做檢查，以免情況會受到影響，對恢復(fù)是不利的。
鎖骨骨折嚴(yán)重嗎
鎖骨骨折是否嚴(yán)重要根據(jù)患者年齡、骨折類型以及所受外力大小而定等，需結(jié)核多方面因素進(jìn)行判斷。