感冒的患者一般都會神經(jīng)緊張,壓力大,睡眠不足,身體疲勞從而出現(xiàn)打哈欠。患者注意休息,保持充足的睡眠能促進疾病的康復(fù)。吃飯要清淡,不要吃刺激性質(zhì)的
食物。在發(fā)病初期,可以適當(dāng)?shù)爻缘?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/bze2cudlkrfudlj.html" target="_blank">蔬菜瘦肉粥和水果湯等,流質(zhì)和半流質(zhì)的食物。室內(nèi)適當(dāng)通風(fēng),保證空氣的新鮮和清潔,需要保證適度的溫度和濕度。