子宮肌瘤能預(yù)防。飲食要清淡,定時(shí)定量,不能暴飲暴食,堅(jiān)持低脂肪飲食,適當(dāng)?shù)亩喑允萑猓u蛋,綠色蔬菜水果等,適當(dāng)?shù)亩喑晕骞?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/8c6p658ykmejyde.html" target="_blank">雜糧,如玉米、豆類等;常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物,如花生、芝麻、瓜子等;忌食含激素成分的食品和忌用含激素成分的
化妝品等;保持合適體重,控制BMI在正常范圍,勿超重和肥胖。