左腿膝蓋下方內(nèi)側(cè)疼痛可能由運動損傷、骨關節(jié)炎、半月板損傷、鵝足滑囊炎等原因引起。
劇烈運動或姿勢不當可能導致肌肉拉傷或韌帶損傷,表現(xiàn)為局部腫脹和壓痛。建議休息并冰敷,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。
關節(jié)軟骨退化引發(fā)炎癥反應,常伴隨晨僵和活動受限??赡芘c年齡增長、肥胖等因素有關,需通過X線確診,治療包括玻璃酸鈉注射、塞來昔布等藥物。
膝關節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易導致半月板撕裂,出現(xiàn)關節(jié)交鎖和彈響。磁共振檢查可明確損傷程度,輕者可用氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨,重者需關節(jié)鏡手術修復。
縫匠肌、股薄肌和半腱肌肌腱附著處的滑囊發(fā)生炎癥,表現(xiàn)為局部壓痛和上下樓疼痛。多與過度使用有關,治療包括局部封閉注射、外用氟比洛芬凝膠貼膏。
建議避免長時間負重活動,運動前充分熱身,肥胖者需控制體重。若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨關節(jié)畸形需及時就診骨科。