牙齦腫痛可能由熬夜、飲食不當(dāng)、口腔感染、牙周疾病等原因引起,可通過調(diào)整作息、清淡飲食、口腔清潔、藥物治療等方式緩解。
長期熬夜導(dǎo)致免疫力下降,口腔黏膜修復(fù)能力減弱,易引發(fā)炎癥。建議規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免過度疲勞。
辛辣刺激或高糖食物會(huì)加重口腔黏膜充血。需減少火鍋、燒烤等攝入,增加蔬菜水果和飲水,幫助降火。
可能與細(xì)菌滋生、齲齒等因素有關(guān),常伴隨牙齦出血、口臭??墒褂眉紫踹蚝骸⒛髁帜z囊、布洛芬緩釋膠囊控制感染和疼痛。
牙齦炎或牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齦紅腫化膿,需牙科專業(yè)治療。配合使用頭孢克洛分散片、替硝唑片、西帕依固齦液消除炎癥。
日??捎玫}水漱口,避免冷熱刺激,若持續(xù)腫痛超過3天或伴隨發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就診口腔科。