常常感覺喘不上氣來、憋得慌可能是由焦慮發(fā)作、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、心力衰竭等原因引起,需根據(jù)具體病因采取針對性治療。
情緒緊張或壓力過大可能導(dǎo)致過度換氣綜合征,表現(xiàn)為呼吸急促、胸悶。可通過深呼吸訓(xùn)練和心理疏導(dǎo)緩解,無須藥物干預(yù)。
長期吸煙或空氣污染可能損傷氣道,出現(xiàn)活動后氣短伴咳嗽??墒褂貌嫉啬蔚赂D亓_粉吸入劑、噻托溴銨粉霧劑等藥物,配合氧療改善癥狀。
接觸過敏原或冷空氣誘發(fā)氣道痙攣,表現(xiàn)為喘息和胸悶。急性發(fā)作時可用沙丁胺醇?xì)忪F劑,控制期需規(guī)律使用孟魯司特鈉片。
心肌供血不足導(dǎo)致肺淤血,常見夜間陣發(fā)性呼吸困難。需服用呋塞米片減輕水腫,配合地高辛片增強心肌收縮力,嚴(yán)重者需住院治療。
日常應(yīng)避免劇烈運動和接觸煙霧,若癥狀反復(fù)或加重需及時完善肺功能、心電圖等檢查。保持環(huán)境通風(fēng),肥胖者需控制體重減輕心肺負(fù)擔(dān)。