平足癥的癥狀主要表現為足弓塌陷、足部疼痛、步態(tài)異常和易疲勞,按病程發(fā)展可分為早期代償期、進展期和終末期。
1、足弓塌陷
早期表現為內側縱弓高度降低,站立時足底完全或接近完全接觸地面,可能伴隨跟骨外翻。
2、足部疼痛
進展期出現足底內側、踝關節(jié)或小腿酸痛,長時間站立行走后加重,休息可緩解。
3、步態(tài)異常
行走時足部過度內旋,呈外八字步態(tài),可能伴隨膝關節(jié)或髖關節(jié)代償性疼痛。
4、易疲勞
終末期患者下肢肌肉易疲勞,嚴重者可出現脛后肌腱功能障礙,導致活動能力下降。
建議選擇有足弓支撐的矯形鞋墊,避免長時間站立,肥胖患者需控制體重以減輕足部負荷。