權(quán)威問(wèn)答
小麥麩皮有助于緩解功能性便秘，其作用主要通過(guò)膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)實(shí)現(xiàn)，但無(wú)法治療器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘。
小麥麩皮含不可溶性膳食纖維，能增加糞便體積并刺激腸壁蠕動(dòng)，適合單純性便秘患者日常補(bǔ)充。
麩皮可軟化大便，需配合足量飲水（每日1500-2000毫升）才能發(fā)揮最佳效果，適用于飲水不足引起的便秘。
麩皮作為益生元可促進(jìn)有益菌增殖，改善腸道微生態(tài)，對(duì)腸道功能紊亂型便秘有輔助改善作用。
腸梗阻、巨結(jié)腸等器質(zhì)性病變導(dǎo)致的便秘需針對(duì)病因治療，麩皮不僅無(wú)效還可能加重腹脹癥狀。
建議將麩皮作為膳食補(bǔ)充時(shí)從少量開(kāi)始逐漸加量，同時(shí)保持規(guī)律作息，若便秘持續(xù)兩周以上或伴隨腹痛便血需及時(shí)就醫(yī)。
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