權(quán)威問(wèn)答
吃了榴蓮胃脹不消化可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由過(guò)量食用、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃動(dòng)力不足等原因引起。
暫停食用高脂高纖維食物，少量飲用溫?zé)崴畮椭改c蠕動(dòng)。避免進(jìn)食過(guò)快或食用冰冷刺激性食物。
順時(shí)針輕柔按摩臍周區(qū)域促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合熱敷改善局部血液循環(huán)。重復(fù)進(jìn)行5-10分鐘可緩解腹脹。
胃脹可能與胃酸分泌異常、胃腸菌群失調(diào)有關(guān)，通常表現(xiàn)為噯氣、腹部膨隆?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、復(fù)方消化酶、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。
持續(xù)腹脹可能與胃輕癱、幽門梗阻等器質(zhì)性疾病有關(guān)，通常伴隨嘔吐、體重下降。需進(jìn)行胃鏡或鋇餐造影明確診斷。
日?？缮倭渴秤蒙介?、木瓜、菠蘿等助消化食物，避免同時(shí)攝入奶制品與榴蓮。癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)建議消化科就診。
