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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
高血壓怎樣監(jiān)測
病情描述:
我懷疑我得了高血壓，想到醫(yī)院檢查一下，高血壓怎樣監(jiān)測？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 折劍青 副主任醫(yī)師 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    高血壓監(jiān)測方法主要有家庭自測血壓、動態(tài)血壓監(jiān)測、診室血壓測量、定期體檢評估。

    1、家庭自測血壓：

    使用經(jīng)過認(rèn)證的上臂式電子血壓計，每日固定時間測量2-3次，測量前靜坐5分鐘，記錄收縮壓與舒張壓數(shù)值。

    2、動態(tài)血壓監(jiān)測：

    通過24小時便攜式血壓儀自動記錄數(shù)據(jù)，可反映晝夜血壓波動，診斷隱匿性高血壓或評估降壓效果。

    3、診室血壓測量：

    醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用標(biāo)準(zhǔn)水銀柱血壓計測量，需連續(xù)測量2-3次取平均值，避免白大衣高血壓現(xiàn)象干擾。

    4、定期體檢評估：

    每年進(jìn)行心電圖、尿常規(guī)等檢查，監(jiān)測高血壓對心、腎、眼等靶器官的損害情況。

    建議保持低鹽飲食和規(guī)律運動，監(jiān)測期間避免咖啡因和劇烈活動，血壓持續(xù)超標(biāo)或波動明顯時需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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