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高血壓病可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式控制。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下；增加鉀鹽攝入，多吃香蕉、菠菜等富含鉀的食物；戒煙限酒，保持規(guī)律作息。

2、藥物治療

常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑依那普利、利尿劑氫氯噻嗪等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律服用。

3、中醫(yī)調(diào)理

可采用針灸、推拿等中醫(yī)療法輔助降壓，配合菊花、決明子等具有降壓作用的中藥材調(diào)理，需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物難治性高血壓，可考慮腎動(dòng)脈交感神經(jīng)消融術(shù)、腎上腺腫瘤切除術(shù)等手術(shù)治療方式，需由心血管專科醫(yī)生評(píng)估適應(yīng)證。

高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，保持適度運(yùn)動(dòng)，控制體重，避免情緒波動(dòng)，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，多數(shù)患者血壓可得到良好控制。