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什么是一級高血壓
病情描述:
前段時間我出現(xiàn)了頭暈心慌，做檢查是一級高血壓，什么是一級高血壓？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 折劍青 副主任醫(yī)師 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    一級高血壓是高血壓的輕度階段，指收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱，可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長期精神緊張等原因引起。

    1、遺傳因素

    家族高血壓病史可能通過基因影響血管調(diào)節(jié)功能，建議定期監(jiān)測血壓并減少鈉鹽攝入，可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等藥物。

    2、高鹽飲食

    過量鈉攝入導(dǎo)致水鈉潴留增加血容量，需控制每日鹽分低于5克，推薦低鈉高鉀飲食，必要時聯(lián)合厄貝沙坦、硝苯地平控釋片等藥物治療。

    3、肥胖

    體重指數(shù)超過24會加重心臟負(fù)荷，建議通過有氧運動減重，伴隨血脂異常時可配合阿托伐他汀、美托洛爾等藥物控制代謝指標(biāo)。

    4、精神緊張

    長期壓力激活交感神經(jīng)引發(fā)血管收縮，需調(diào)節(jié)情緒并保證睡眠，若合并心率增快可考慮使用比索洛爾或培哚普利等降壓藥。

    一級高血壓患者應(yīng)限制酒精攝入并每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運動，定期復(fù)查血壓變化，避免進(jìn)展為二級高血壓。

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