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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
預(yù)防肺炎的方法
病情描述:
前幾天我周圍的人都感染了肺炎，我很擔(dān)心自己也被傳染，預(yù)防肺炎的方法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    預(yù)防肺炎可通過接種疫苗、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源等方式實(shí)現(xiàn)。

    1、接種疫苗

    肺炎球菌疫苗和流感疫苗可有效降低肺炎發(fā)生概率，建議高風(fēng)險(xiǎn)人群如老年人、慢性病患者定期接種。

    2、衛(wèi)生習(xí)慣

    勤洗手、佩戴口罩、咳嗽時(shí)遮掩口鼻能減少病原體傳播，尤其在流感季節(jié)或人群密集場所需特別注意。

    3、增強(qiáng)免疫

    保證充足睡眠、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能，維生素C和鋅的適量補(bǔ)充對呼吸道防御有積極作用。

    4、避免傳染

    減少與呼吸道感染患者密切接觸，保持室內(nèi)通風(fēng)，高危人群在流行病高發(fā)期應(yīng)避免前往人群密集場所。

    日?？啥鄶z入富含維生素A的胡蘿卜、富含蛋白質(zhì)的魚類，同時(shí)戒煙限酒以保護(hù)呼吸道健康，出現(xiàn)持續(xù)咳嗽發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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隔離十四天還要做核酸檢測嗎
是否仍需要做核酸檢測視情況而定。普通患者及人群隔離十四天之后，感染風(fēng)險(xiǎn)基本排除，只需要繼續(xù)加強(qiáng)防護(hù);但如果是途經(jīng)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或有過接觸史，則仍然需要做核酸檢測以排除風(fēng)險(xiǎn)。
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