視疲勞和干眼癥是兩種常見的眼部不適癥狀,視疲勞主要表現(xiàn)為用眼后眼部酸脹、視物模糊,干眼癥則以眼部干澀、異物感為主要特征。
視疲勞通常表現(xiàn)為眼部酸脹、視物模糊、頭痛等癥狀,多與長時間用眼有關(guān);干眼癥則以眼部干澀、灼燒感、異物感為主,可能伴有畏光、流淚。
視疲勞主要與用眼過度、環(huán)境光線不佳有關(guān);干眼癥則多因淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致,可能與年齡、激素變化、環(huán)境因素相關(guān)。
視疲勞可通過視力檢查、驗光等確診;干眼癥需進(jìn)行淚液分泌試驗、淚膜破裂時間等??茩z查。
視疲勞可通過休息、熱敷緩解;干眼癥需使用人工淚液、抗炎滴眼液等治療,嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點栓塞術(shù)。
建議保持良好的用眼習(xí)慣,避免長時間使用電子產(chǎn)品,適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜等,如有持續(xù)不適應(yīng)及時就醫(yī)。