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快速去黑眼圈最有效的方法
病情描述:
快速去黑眼圈最有效的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

    快速去黑眼圈最有效的方法有冷敷、使用眼霜、調(diào)整作息、激光治療。

    1、冷敷

    用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼周10分鐘，促進血管收縮緩解水腫型黑眼圈，適合熬夜或疲勞導致的臨時性黑眼圈。

    2、使用眼霜

    含維生素K、咖啡因的眼霜可改善血液循環(huán)，含透明質(zhì)酸的眼霜能緩解干燥型黑眼圈，需持續(xù)使用2-4周見效。

    3、調(diào)整作息

    保證7小時睡眠并避免睡前飲水，長期睡眠不足會導致血管型黑眼圈加重，配合午休20分鐘效果更佳。

    4、激光治療

    調(diào)Q激光或強脈沖光可分解色素沉著，3-5次療程對先天性黑眼圈有效，需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)操作。

    日常避免揉眼和過度用眼，可配合含維生素C的柑橘類水果和深海魚類飲食，頑固性黑眼圈建議皮膚科就診。

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