亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
平板支撐提高性功能嗎
病情描述:
現(xiàn)在想要提高性欲，想要做一些運(yùn)動(dòng)，平板支撐提高性功能嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    平板支撐對(duì)性功能的提升作用有限，主要與核心肌群鍛煉、血液循環(huán)改善、心理因素增強(qiáng)、激素水平調(diào)節(jié)等因素有關(guān)。

    1、核心肌群鍛煉

    平板支撐能增強(qiáng)腰腹及盆底肌力量，可能改善性生活時(shí)的控制力，但需配合凱格爾運(yùn)動(dòng)等針對(duì)性訓(xùn)練。

    2、血液循環(huán)改善

    該運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)盆腔區(qū)域血流，理論上對(duì)勃起功能有間接幫助，但效果弱于有氧運(yùn)動(dòng)。

    3、心理因素增強(qiáng)

    運(yùn)動(dòng)帶來的自信和身體意象提升可能改善性表現(xiàn)，屬于非直接生理影響。

    4、激素水平調(diào)節(jié)

    規(guī)律鍛煉可能優(yōu)化睪酮分泌，但單一平板支撐的激素調(diào)節(jié)作用較弱。

    建議結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)、盆底肌專項(xiàng)訓(xùn)練及均衡飲食，如存在性功能障礙應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理因素。

相關(guān)文章
膀胱結(jié)石患者的飲食注意事項(xiàng)
膀胱結(jié)石患者平時(shí)要注意飲食，需要限制肉類，多吃粗糧，少吃咸菜，不要飲酒，不要吃辛辣刺激的食物，要多喝水，多排尿盡量避免尿路感染。患者不要吃高膽固醇、蝦蟹，以及菠菜、油菜、海帶、巧克力、芝麻醬等高鈣食品。
膀胱結(jié)石會(huì)腹痛嗎
膀胱結(jié)石會(huì)出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，一般疼痛的位置在右下腹，如果同時(shí)還伴有尿頻、尿急、尿痛的現(xiàn)象，就要及時(shí)的接受治療，還伴有尿頻、尿急、尿痛的現(xiàn)象，就要及時(shí)的接受治療，選擇的治療方法就會(huì)有所不同。
膀胱結(jié)石的發(fā)病原因，這些原因你要知道
膀胱結(jié)石是目前泌尿科比較常見的一種疾病，而這種疾病其實(shí)有著很多的因素，比如說和尿道上裂有著一定的關(guān)系，也和營(yíng)養(yǎng)因素有著一定的聯(lián)系，除此之外和下尿路梗阻、婦科炎癥、感染都有著一定的關(guān)系，在生活中一定不可以忽視。
膀胱結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)過程是什么？三甲醫(yī)生在線幫你解答
膀胱結(jié)石患者在進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)時(shí)，需要先進(jìn)行術(shù)前的檢查，確定手術(shù)的方案；手術(shù)前要進(jìn)行麻醉，再選擇沖擊波、鈦激光、氣壓彈道等方式碎石；碎石后還要取石，應(yīng)用抗生素抗感染，促進(jìn)身體盡快康復(fù)。
膀胱結(jié)石的發(fā)病因素？了解完專家科普后恍然大悟
膀胱結(jié)石給人們的生活帶來極大的痛苦。出現(xiàn)了梗阻是主要的原因，比如前列腺增生、尿道狹窄等。有一部分膀胱結(jié)石是由于腎結(jié)石、輸卵管結(jié)石下移導(dǎo)致的，也可能是泌尿系統(tǒng)感染引發(fā)的。另外，不良的生活習(xí)慣以及人為的塞入異物都會(huì)引發(fā)膀胱結(jié)石。