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血糖水平可能隨季節(jié)變化,主要影響因素有氣溫波動(dòng)、飲食習(xí)慣改變、運(yùn)動(dòng)量差異、激素水平調(diào)節(jié)等。
寒冷刺激可能激活交感神經(jīng),導(dǎo)致升糖激素分泌增加;夏季高溫可能因脫水影響血液濃縮,需注意監(jiān)測(cè)血糖波動(dòng)。
冬季高熱量飲食攝入增多,夏季水果冷飲攝入增加,均可能引起血糖波動(dòng),建議保持膳食纖維與優(yōu)質(zhì)蛋白的均衡攝入。
冬季戶(hù)外活動(dòng)減少可能降低胰島素敏感性,夏季運(yùn)動(dòng)過(guò)量可能導(dǎo)致低血糖,需根據(jù)季節(jié)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
季節(jié)性光照變化可能影響褪黑素分泌,間接干擾胰島素作用,糖尿病患者需在換季時(shí)加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。
建議糖尿病患者建立季節(jié)適應(yīng)性管理方案,定期校準(zhǔn)血糖儀,氣溫驟變時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。