亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
魚肉的脂肪含量高嗎
病情描述:
我現(xiàn)在減肥婆婆老是做一些魚肉，魚肉的脂肪含量高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院

    魚肉的脂肪含量通常較低，但具體含量因魚的種類而異，主要有低脂魚類、中脂魚類、高脂魚類、人工養(yǎng)殖魚類等。

    1、低脂魚類

    鱈魚、鱸魚等白肉魚脂肪含量通常低于5%，適合減脂人群食用。

    2、中脂魚類

    三文魚、金槍魚等脂肪含量約5-10%，富含Omega-3脂肪酸。

    3、高脂魚類

    鰻魚、秋刀魚等脂肪含量超過10%，熱量較高但營養(yǎng)豐富。

    4、養(yǎng)殖魚類

    養(yǎng)殖環(huán)境可能使魚類脂肪含量升高，建議選擇野生魚類更健康。

    建議根據(jù)自身需求選擇魚類，搭配蔬菜水果均衡攝入營養(yǎng)，高脂魚類需適量食用。

相關(guān)文章
慢性腹瀉的癥狀
慢性腹瀉，所代表的就是腹瀉的時(shí)間超過兩個(gè)月以上，而且有著反反復(fù)復(fù)不斷發(fā)作的特點(diǎn)，在這種過程中本身也伴有其他的癥狀，這和急性腹瀉之間有著明顯的區(qū)別，首先會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，而且也會(huì)造成水電解質(zhì)紊亂，接下來就會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)明顯增加。
哪些癥狀需要做腸鏡檢查
如果出現(xiàn)了原因不明的腹痛、腹脹、消瘦、貧血等等，這樣的癥狀我們就考慮給他做腸鏡。同時(shí)也包括了一些腸道的癥狀，例如，便血、腹瀉、粘液便，或者便秘等等。做腸鏡的目的，就是翻開看患者的結(jié)腸，也就是說，從闌尾到直腸這一段大概1.5到2米的范圍有沒有病變。這些病變可能包括了炎癥腫瘤潰瘍等等。
如何預(yù)防慢性腹瀉
如果想要預(yù)防慢性腹瀉，就必須注意飲食衛(wèi)生安全，堅(jiān)持低脂少渣的原則，少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同時(shí)需要加強(qiáng)腹部保暖，避免受涼受寒，平時(shí)則要積極參與各種有氧型體育活動(dòng)，保持良好愉悅的情緒。另外，還要定期到醫(yī)院接受腸胃功能方面的檢查。
慢性腹瀉可以用哪些藥治療
如果慢性腹瀉的病情比較嚴(yán)重，大便過于頻繁，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用止血藥物進(jìn)行治療，常用的就是蒙脫石散。再就是可以使用微生物制劑來調(diào)理腸胃，改善腸道微生態(tài)環(huán)境。如果存在細(xì)菌感染的情況，可根據(jù)具體的致病菌選擇合適的抗生素類藥物，若腹痛嚴(yán)重，則需要應(yīng)用解痙止痛的藥物。
小兒慢性腹瀉可以吃雞蛋嗎
小兒慢性腹瀉可不可以吃雞蛋還需要看具體的病情。如果說病情較重，有明顯的腹瀉和嘔吐癥狀，最好別吃雞蛋。雞蛋當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量較高，這個(gè)時(shí)候吃會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。不過如果病情較輕，沒有惡心、嘔吐癥狀，而且患兒精神狀態(tài)不錯(cuò)，可適當(dāng)?shù)某孕╇u蛋。