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過敏性鼻炎自己怎么調(diào)理
病情描述:
吃藥也治不好過敏性鼻炎，所以我打算先自己調(diào)理一下，希望能改善病情。過敏性鼻炎自己怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 魯茂松 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

    過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式調(diào)理。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣等因素誘發(fā)。

    1、避免過敏原

    減少接觸已知過敏原是首要措施，如花粉季節(jié)關(guān)閉門窗，定期清洗床單減少塵螨。癥狀輕微時(shí)僅需環(huán)境控制即可緩解。

    2、鼻腔沖洗

    使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和分泌物，改善鼻黏膜屏障功能。適合作為日常輔助護(hù)理手段。

    3、藥物治療

    癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物?？赡芘c遺傳易感性或Th2免疫反應(yīng)失衡有關(guān)，常表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣涕。

    4、免疫治療

    針對(duì)塵螨等明確過敏原可進(jìn)行脫敏治療?？赡芘cIgE介導(dǎo)的I型變態(tài)反應(yīng)有關(guān)，通常伴隨眼癢和鼻塞癥狀。

    保持室內(nèi)濕度適宜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和Omega-3有助于減輕炎癥反應(yīng)，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)。

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