權(quán)威問答
食少腹脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。
暴飲暴食或食用過多產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致腹脹，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物攝入。
精神壓力或作息不規(guī)律可引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹，可通過規(guī)律作息和腹部按摩緩解癥狀。
可能與幽門螺桿菌感染或長期用藥有關(guān)，常伴上腹隱痛，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
多與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，典型癥狀為腹脹伴排便習(xí)慣改變，可選用匹維溴銨、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、蒙脫石散等藥物。
日常建議少食多餐，避免生冷刺激食物，適當(dāng)進行散步等輕度運動促進胃腸蠕動，癥狀持續(xù)或加重時需及時就醫(yī)。
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