若出現(xiàn)氣虛引起的便秘,可以適量吃山藥、紅棗、蜂蜜、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃補(bǔ)中益氣丸、黃芪顆粒、麻仁潤(rùn)腸丸、四磨湯口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
山藥富含膳食纖維和淀粉酶,有助于健脾益氣,改善胃腸蠕動(dòng)功能。
紅棗具有補(bǔ)中益氣的功效,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解氣虛導(dǎo)致的腸道無(wú)力。
蜂蜜潤(rùn)腸通便,適量食用可緩解大便干結(jié),同時(shí)補(bǔ)充能量改善氣虛。
黑芝麻富含油脂和礦物質(zhì),能潤(rùn)燥滑腸,適合氣血不足導(dǎo)致的便秘。
補(bǔ)中益氣丸用于脾胃虛弱、中氣下陷,可改善氣虛型便秘伴隨的乏力癥狀。
黃芪顆粒補(bǔ)氣升陽(yáng),適用于肺脾氣虛引起的排便無(wú)力、肛門(mén)下墜感。
麻仁潤(rùn)腸丸潤(rùn)腸通便而不傷正氣,適合老年或體虛者的慢性便秘。
四磨湯口服液行氣導(dǎo)滯,能緩解氣虛氣滯并存的腹脹便秘癥狀。
日??膳浜细共堪茨斑m度運(yùn)動(dòng),避免久臥久坐,飲食宜溫軟易消化,忌食生冷辛辣刺激食物。