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酒喝了頭暈怎么辦
病情描述:
第一次喝酒，喝多了以后一直頭暈，酒喝了頭暈怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    酒喝了頭暈可通過停止飲酒、補(bǔ)充水分、進(jìn)食碳水化合物、休息等方式緩解。頭暈通常由酒精擴(kuò)張血管、低血糖、脫水、個(gè)體代謝差異等原因引起。

    1、停止飲酒

    立即停止飲酒避免酒精進(jìn)一步抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)。酒精會(huì)擴(kuò)張腦血管導(dǎo)致眩暈，可靜坐或側(cè)臥防止跌倒。

    2、補(bǔ)充水分

    酒精具有利尿作用易導(dǎo)致脫水，飲用溫水或電解質(zhì)飲料可恢復(fù)血容量，改善腦部供血不足引起的頭暈。

    3、進(jìn)食碳水化合物

    酒精代謝會(huì)消耗血糖，食用面包、餅干等食物能快速提升血糖水平，緩解低血糖導(dǎo)致的頭暈乏力癥狀。

    4、休息

    保持環(huán)境安靜并抬高下肢，促進(jìn)血液回流。酒精代謝速度約為每小時(shí)15毫克，充分休息可等待體內(nèi)酒精自然分解。

    若出現(xiàn)嘔吐、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀需及時(shí)就醫(yī)，日常飲酒應(yīng)控制量并避免空腹，高血壓或肝病患者須嚴(yán)格禁酒。

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