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酒后發(fā)熱可通過補充水分、物理降溫、停止飲酒、就醫(yī)處理等方式緩解。酒后發(fā)熱通常由血管擴張、酒精代謝產(chǎn)熱、脫水反應(yīng)、過敏反應(yīng)等原因引起。
酒精利尿作用導(dǎo)致體液流失,建議飲用溫水或電解質(zhì)飲料,幫助稀釋血液酒精濃度并促進代謝。
用濕毛巾擦拭頸部、腋窩等大血管處,避免直接冰敷以防寒戰(zhàn)反應(yīng)加重產(chǎn)熱。
立即終止酒精攝入,防止乙醇脫氫酶持續(xù)作用產(chǎn)生更多乙醛等致熱代謝產(chǎn)物。
若體溫超過38.5℃或伴隨心悸、意識模糊,可能與急性酒精中毒或過敏反應(yīng)有關(guān),需急診進行靜脈補液及抗組胺治療。
酒后避免立即洗澡或劇烈運動,選擇清淡易消化食物,持續(xù)監(jiān)測體溫變化。