經(jīng)常胃疼拉肚子可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、腸易激綜合征、慢性胃腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致胃疼腹瀉。建議選擇清淡易消化食物,避免暴飲暴食。
長期焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸功能,引發(fā)功能性消化不良。可通過運動、冥想等方式調(diào)節(jié)情緒。
可能與內(nèi)臟高敏感、腸道菌群紊亂有關(guān),表現(xiàn)為反復(fù)腹痛伴排便習(xí)慣改變??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、雙歧桿菌制劑、蒙脫石散等藥物。
多與幽門螺桿菌感染或自身免疫因素相關(guān),常見上腹痛及腹瀉。需完善胃鏡等檢查,常用藥物包括奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍。
日常需規(guī)律進(jìn)食,避免刺激性食物,癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血、消瘦等情況應(yīng)及時就醫(yī)。