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經(jīng)期淤血可能由激素水平波動、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能障礙等原因引起，可通過熱敷、藥物調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。

1、激素失衡

孕激素分泌不足會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不全，經(jīng)血排出不暢形成暗紅色血塊。建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食，必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮后傾

子宮過度后屈可能壓迫宮頸管，導(dǎo)致經(jīng)血滯留氧化成黑色塊狀物。膝胸臥位鍛煉有助于改善子宮位置，嚴(yán)重者可考慮子宮懸吊術(shù)，伴隨痛經(jīng)時可用布洛芬緩釋膠囊緩解。

3、內(nèi)膜異位

子宮內(nèi)膜異位病灶會導(dǎo)致經(jīng)血逆流淤積，常見進行性痛經(jīng)伴巧克力樣血塊。腹腔鏡手術(shù)可清除病灶，藥物治療可選炔諾酮片、米非司酮片抑制內(nèi)膜生長。

4、凝血異常

血小板減少或凝血因子缺乏會使經(jīng)血不易凝固，出現(xiàn)大量鮮紅色淤血。需排查白血病等血液疾病，維生素K1注射液、氨甲環(huán)酸片等止血藥物需在血液科指導(dǎo)下使用。

經(jīng)期避免劇烈運動，適量飲用紅糖姜茶促進血液循環(huán)，若淤血持續(xù)3個月以上或伴有嚴(yán)重貧血，需及時婦科就診排查器質(zhì)性疾病。