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月經(jīng)血呈褐色可能由經(jīng)血氧化、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

1、經(jīng)血氧化

月經(jīng)末期經(jīng)血量減少，血液在陰道內(nèi)停留時間延長，血紅蛋白氧化后顏色變深。無須特殊治療，注意保持會陰清潔即可。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

精神壓力大或作息紊亂可能導(dǎo)致黃體功能不足，經(jīng)血排出不暢。建議規(guī)律作息，必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

3、子宮內(nèi)膜炎

可能與細(xì)菌感染、宮腔操作等因素有關(guān)，常伴有下腹墜痛?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等抗生素治療。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血滯留，多伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)。需醫(yī)生評估后使用布洛芬緩釋膠囊、炔諾酮片或進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。

日常避免生冷飲食，經(jīng)期適當(dāng)熱敷腹部，若褐色分泌物持續(xù)超過3個月經(jīng)周期或伴隨嚴(yán)重腹痛應(yīng)及時就診。