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權(quán)威問答

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懷孕快兩個月為什么腰酸
病情描述:
這個星期以來的時間我經(jīng)常會出現(xiàn)一些腰酸的情況。懷孕快兩個月為什么腰酸？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    懷孕快兩個月腰酸可能與激素變化、子宮增大、缺鈣、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，可通過調(diào)整姿勢、補(bǔ)鈣、熱敷等方式緩解。

    1. 激素變化

    孕早期孕激素水平升高會導(dǎo)致韌帶松弛，可能引起腰部不適。建議避免久站久坐，適當(dāng)進(jìn)行輕柔的伸展運(yùn)動。

    2. 子宮增大

    子宮逐漸增大會改變身體重心，增加腰部負(fù)擔(dān)?？墒褂迷袐D護(hù)腰枕，保持側(cè)臥睡姿減輕壓力。

    3. 缺鈣

    孕期鈣需求增加可能導(dǎo)致骨骼肌肉不適?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣，同時多食用奶制品、豆制品等含鈣食物。

    4. 泌尿感染

    妊娠期易發(fā)生腎盂腎炎等泌尿系統(tǒng)感染，可能表現(xiàn)為腰痛伴尿頻尿急。需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具頭孢克肟、阿莫西林或磷霉素等安全抗生素。

    孕期出現(xiàn)持續(xù)腰痛或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀時應(yīng)及時產(chǎn)科就診，日常注意保持適度活動，避免提重物和過度勞累。

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