哺乳后乳房變大主要與乳腺增生、乳汁蓄積、激素水平變化、脂肪堆積等因素有關(guān)。
哺乳期催乳素水平升高刺激乳腺導(dǎo)管擴張,可通過熱敷按摩緩解脹痛,嚴重時需就醫(yī)排除乳腺炎。
未及時排空乳汁會導(dǎo)致乳腺腺泡膨脹,建議定時哺乳或使用吸乳器排空,避免引發(fā)乳腺管阻塞。
孕激素撤退延遲使腺體組織暫時性增生,通常斷奶3-6個月后逐漸恢復(fù),異常持續(xù)增大需檢查激素水平。
哺乳期熱量需求增加可能促進脂肪沉積,建議控制高脂飲食并穿戴合體哺乳文胸支撐塑形。
哺乳期間注意觀察乳房對稱性變化,若出現(xiàn)局部硬塊、皮膚發(fā)紅或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時乳腺科就診。