懷孕5個(gè)月感覺(jué)胎動(dòng)減少可能由胎兒睡眠周期、孕婦活動(dòng)量變化、胎盤(pán)位置異常、胎兒宮內(nèi)窘迫等原因引起。
胎兒在子宮內(nèi)有較長(zhǎng)的睡眠周期,可能持續(xù)20-40分鐘,期間胎動(dòng)減少屬于正?,F(xiàn)象。建議孕婦左側(cè)臥位休息,避免頻繁刺激腹部。
孕婦日?;顒?dòng)量增加可能掩蓋胎動(dòng)感知,久坐或?qū)W⒐ぷ鲿r(shí)也容易忽略輕微胎動(dòng)。建議每天固定時(shí)間靜坐計(jì)數(shù)胎動(dòng),選擇餐后1小時(shí)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。
前置胎盤(pán)或胎盤(pán)功能減退可能影響胎兒供氧,導(dǎo)致胎動(dòng)減弱。通常伴隨陰道出血、宮高增長(zhǎng)緩慢等癥狀,需通過(guò)超聲檢查確診。
臍帶繞頸、羊水過(guò)少等情況可能導(dǎo)致胎兒缺氧,表現(xiàn)為胎動(dòng)驟減或消失。可能伴隨胎心率異常,需立即進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和產(chǎn)科急診評(píng)估。
建議孕婦每日早中晚各抽1小時(shí)記錄胎動(dòng)次數(shù),若12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于10次或較平時(shí)減少一半以上,應(yīng)立即就醫(yī)檢查。保持規(guī)律作息,避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥,適量補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的食物。