小兒鼻炎可通過保持環(huán)境清潔、增強(qiáng)免疫力、避免過敏原、規(guī)范鼻腔護(hù)理等方式預(yù)防。
定期清潔家居環(huán)境,減少塵螨、霉菌等過敏原積累,使用空氣凈化器有助于降低室內(nèi)污染物濃度。
保證均衡營養(yǎng)攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅,鼓勵(lì)戶外活動(dòng)以增強(qiáng)兒童體質(zhì),減少呼吸道感染概率。
家長需明確孩子過敏史,避免接觸花粉、寵物皮屑等常見致敏物質(zhì),必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。
教會(huì)兒童正確擤鼻涕方法,秋冬季節(jié)可使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤,減少黏膜刺激。
注意觀察孩子是否出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、流涕等癥狀,若反復(fù)發(fā)作應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查過敏性鼻炎或鼻竇炎等疾病。