懷孕期間半夜尿頻可能與子宮壓迫膀胱、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、妊娠期糖尿病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、凱格爾運(yùn)動(dòng)、抗感染治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式緩解。
增大的子宮壓迫膀胱導(dǎo)致容量減少,表現(xiàn)為夜間排尿次數(shù)增加。建議睡前兩小時(shí)限制飲水,采取左側(cè)臥位減輕壓迫。
孕激素水平升高使輸尿管平滑肌松弛,尿液積聚速度加快。每日進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆底肌控制力。
妊娠期免疫力下降易引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染,可能伴隨尿急尿痛。需尿常規(guī)檢查確認(rèn)后使用頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等孕期安全抗生素。
血糖過高導(dǎo)致滲透性利尿,常伴有多飲多食癥狀。通過血糖監(jiān)測(cè)和胰島素治療可改善,推薦門冬胰島素、地特胰島素等制劑。
避免攝入咖啡因等利尿食物,定期產(chǎn)檢排除病理性因素,若出現(xiàn)發(fā)熱或血尿需立即就醫(yī)。