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發(fā)熱時(shí)全身不適可能由炎癥反應(yīng)、代謝紊亂、肌肉酸痛、脫水等原因引起，可通過物理降溫、藥物干預(yù)、補(bǔ)液休息等方式緩解。

1. 炎癥反應(yīng)：

病原體感染導(dǎo)致炎性介質(zhì)釋放，刺激體溫調(diào)節(jié)中樞引發(fā)發(fā)熱，伴隨頭痛乏力。治療需針對感染源使用抗生素如阿莫西林、抗病毒藥如奧司他韋或解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚。

2. 代謝紊亂：

體溫升高加速能量消耗，乳酸堆積引發(fā)肌肉酸痛。建議補(bǔ)充電解質(zhì)飲料，使用布洛芬緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)液糾正代謝失衡。

3. 肌肉酸痛：

發(fā)熱時(shí)前列腺素分泌增加導(dǎo)致痛覺敏感，表現(xiàn)為全身肌肉關(guān)節(jié)疼痛?？删植繜岱缶徑?，或服用萘普生等非甾體抗炎藥，避免劇烈活動。

4. 脫水：

體溫升高加速水分蒸發(fā)，血容量不足引發(fā)頭暈心悸。需少量多次飲用淡鹽水，必要時(shí)靜脈補(bǔ)充葡萄糖氯化鈉注射液，監(jiān)測尿量變化。

發(fā)熱期間保持每日2000毫升飲水，選擇米粥、蒸蘋果等易消化食物，體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)三天未退需及時(shí)就醫(yī)。