春季感冒可能與氣溫波動、過敏原增多、免疫力下降、呼吸道病毒感染等因素有關,可通過增強防護、調節(jié)免疫、對癥用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。
春季晝夜溫差大導致人體調節(jié)功能紊亂,鼻腔黏膜防御能力降低。建議根據(jù)天氣增減衣物,避免受涼后誘發(fā)感冒癥狀。
花粉、塵螨等過敏原刺激呼吸道引發(fā)類似感冒的癥狀。過敏體質者需減少戶外活動,必要時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。
冬季缺乏日照導致維生素D不足,或飲食不均衡影響免疫系統(tǒng)功能。適當補充優(yōu)質蛋白和維生素C,保持規(guī)律作息有助于提升抵抗力。
鼻病毒、冠狀病毒等病原體在春季活躍傳播。若出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛等癥狀可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、奧司他韋或對乙酰氨基酚等藥物。
春季注意保持室內通風,勤洗手避免接觸傳播,過敏人群外出建議佩戴口罩減少刺激。