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受涼后出現(xiàn)感冒癥狀可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、氨咖黃敏膠囊、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀，同時可適量食用生姜、蜂蜜、白蘿卜、蔥白等食物輔助改善。

一、藥物

1. 對乙酰氨基酚

適用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛，通過抑制前列腺素合成發(fā)揮作用，需注意肝功能異常者慎用。

2. 氨咖黃敏膠囊

復方制劑含馬來酸氯苯那敏，可減輕鼻塞流涕癥狀，服藥期間應避免駕駛或高空作業(yè)。

3. 連花清瘟膠囊

中成藥具有清瘟解毒功效，對病毒性感冒伴隨咽痛咳嗽有效，脾胃虛寒者需謹慎服用。

4. 右美沙芬

中樞性鎮(zhèn)咳藥適用于干咳癥狀，痰多患者禁用，可能與部分抗抑郁藥產(chǎn)生相互作用。

二、食物

1. 生姜

含姜辣素可促進發(fā)汗解表，建議切片煮水飲用，陰虛火旺體質(zhì)不宜過量食用。

2. 蜂蜜

具有潤肺止咳作用，溫水沖服可緩解咽喉不適，一歲以下嬰兒禁止食用。

3. 白蘿卜

富含維生素C和芥子油苷，煮湯飲用有助于化痰通氣，氣虛腹瀉者應減少攝入。

4. 蔥白

所含大蒜素具有抗菌特性，可與豆豉配伍煎服，表虛多汗者需控制用量。

感冒期間建議保持充足休息，每日飲用溫水超過1500毫升，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。