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著涼感冒可能與免疫力下降、病毒入侵、鼻黏膜防御減弱、基礎(chǔ)疾病誘發(fā)等因素有關(guān)，可通過保暖休息、抗病毒藥物、緩解癥狀藥物、原發(fā)病治療等方式改善。

1、免疫力下降

寒冷環(huán)境導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)消耗能量，免疫細(xì)胞活性降低。建議保持充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白增強(qiáng)抵抗力。

2、病毒入侵

鼻病毒、冠狀病毒等更易在低溫下繁殖，可能與上呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)減緩有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物。

3、鼻黏膜防御減弱

冷空氣刺激導(dǎo)致鼻腔血管收縮，黏液分泌減少。表現(xiàn)為鼻塞流涕，可使用氯雷他定片、偽麻黃堿緩釋膠囊、布地奈德鼻噴霧劑緩解癥狀。

4、基礎(chǔ)疾病誘發(fā)

慢性鼻炎或哮喘患者遇冷易急性發(fā)作，通常伴隨咳嗽喘息。需控制原發(fā)病，急性期可配合孟魯司特鈉、丙酸氟替卡松吸入劑治療。

注意根據(jù)氣溫增減衣物，流感季避免人群密集場(chǎng)所，出現(xiàn)持續(xù)高熱或呼吸困難應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。