輕微腎結(jié)石可通過多飲水、調(diào)整飲食、藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
每日飲水量建議超過2000毫升,有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結(jié)石排出。可適當(dāng)增加檸檬水?dāng)z入,檸檬酸鹽能抑制結(jié)石形成。
減少草酸含量高的菠菜、竹筍等食物,限制每日鈉鹽攝入低于5克。適量補(bǔ)充乳制品,鈣質(zhì)能與腸道草酸結(jié)合減少吸收。
可能與尿酸鹽代謝紊亂或感染有關(guān),通常表現(xiàn)為腰痛、血尿等癥狀。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀顆粒、坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物。
可能與結(jié)石體積較大或嵌頓有關(guān),通常表現(xiàn)為持續(xù)絞痛、發(fā)熱等癥狀。直徑小于2厘米的結(jié)石可選擇體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。
建議定期復(fù)查泌尿系超聲,避免久坐憋尿,保持適度運(yùn)動促進(jìn)結(jié)石排出。