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腸胃炎引起的拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免油膩、辛辣、生冷食物。減少膳食纖維攝入，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，需要及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。家長(zhǎng)需注意觀察孩子尿量及精神狀態(tài)。

3、服用藥物

蒙脫石散可保護(hù)胃腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群，洛哌丁胺減緩腸蠕動(dòng)。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、就醫(yī)治療

如出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐或脫水癥狀，可能與沙門菌感染、輪狀病毒感染等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛加劇、尿量減少等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。

恢復(fù)期間注意腹部保暖，避免乳制品和含糖飲料，癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食。